|
Ф.👍
|
61.7 公斤
最近减少: 46.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2269 千卡
|
脂肪: 110.57克 | 蛋白质: 94.79克 | 碳水物: 266.50克.
早餐: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Viola Плавленный Сыр Чеддар, Фуджи Онигири Курица с Грибами. 午餐: Протеин Бар Батончик Кокос, Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Лента Сосиска в Тесте. 晚餐: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Сосиска в Тесте, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. 小食/其他: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Реми Сосиска в Тесте. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|