在2022年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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54.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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785 千卡
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脂肪: 21.07克 | 蛋白质: 25.71克 | 碳水物: 124.65克.
早餐: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Dadar, Nasi Putih. 午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Kentang Goreng, Sayur Bening Bayam, Sambal Goreng, Tempe, Nasi Putih. 晚餐: Sambal Goreng, Tempe, Nasi Putih. 小食/其他: Kopi, Piscok, Momogi Momogi Jagung Bakar. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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