在2022年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1784 千卡
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脂肪: 47.27克 | 蛋白质: 94.68克 | 碳水物: 242.27克.
早餐: Performans Fındık Dolgulu Hurma Topları, Lahmacun. 午餐: Yaş Pasta, McDonald's Sıcak Çikolata. 晚餐: Kestane, Ciğer, Lavaş. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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