|
вау, я очень рада
|
49.5 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
832 千卡
|
脂肪: 40.95克 | 蛋白质: 34.90克 | 碳水物: 80.63克.
早餐: Вода, Омлет или Яичница с Колбасой. 午餐: Русский Узор Карамель Леденцовая на Палочке, Кофе с Молоком, Шпроты, Макароны или Лапша с Сыром. 晚餐: Малиновое Варенье, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|