在2022年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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61.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1198 千卡
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脂肪: 69.00克 | 蛋白质: 96.24克 | 碳水物: 41.49克.
早餐: Itambé Pro Whey Baunilha. 午餐: Essential Nutrition Xilitol, Abacate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Agrião, Los Rios Muçarela, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Vigor Grego Protein. 小食/其他: Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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