在2022年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1336 千卡
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脂肪: 63.16克 | 蛋白质: 103.24克 | 碳水物: 85.63克.
早餐: Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Crepioca. 午餐: Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Alface, Beterrabas, Ovo Cozido, Alcatra Grelhada. 小食/其他: Melancia, Starbucks Bolo Red Velvet, Kiwi. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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