在2022年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.1 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1326 千卡
|
脂肪: 71.07克 | 蛋白质: 83.25克 | 碳水物: 104.87克.
早餐: Нарезной Батон, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Молком Масло Сливочное 72,5%, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Курага, Чай с Лимоном. 午餐: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Индилайт Филе Грудки Индейки, Яйцо, Русское Приволье Мексиканская Смесь. 晚餐: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Помидоры, Яйцо, Хуторок Сосиски Молочные Прайм. 小食/其他: Pergale Набор Конфет из Молочного Шоколада, Голден Яблоко, Арахис, Белая Долина Творог 2%, Чай с Лимоном. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|