在2022年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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80.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1371 千卡
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脂肪: 42.10克 | 蛋白质: 60.53克 | 碳水物: 182.90克.
早餐: Banane, Alnatura Dreikornflocken, Zirkulin Flohsamenschalen , Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%, Mandarine, Äpfel, Milchkaffee der luxe. 午餐: Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig , Dulano Baguette-Salami, Dinkelbrötchen. 晚餐: Erasco Frischgemüse-Topf mit Fleischklößchen. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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