在2022年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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50.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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718 千卡
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脂肪: 29.36克 | 蛋白质: 18.08克 | 碳水物: 98.58克.
早餐: Вода. 午餐: Банан, Пирожок с Капустой, Кофе с Молоком и Сахаром, Мираторг Салат из Свёклы с Черносливом и Грецким Орехом. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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