在2022年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.7 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
873 千卡
|
脂肪: 17.90克 | 蛋白质: 27.40克 | 碳水物: 153.93克.
早餐: Гиппо Рулет из Лаваша с Ветчиной и Сыром, Овсянка Запаренная, Кофе с Молоком. 午餐: Красные Яблоки, ВкусВилл Палочки Хрустящие с Солью, Приготовленная Квашеная Капуста. 晚餐: Кофе с Молоком, Пряник, Русская кухня Гречка с Мясом. 更多的......
|
一星期增加1.9 公斤
|