在2022年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1572 千卡
|
脂肪: 82.85克 | 蛋白质: 78.30克 | 碳水物: 134.16克.
早餐: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный. 午餐: Реал Печенье Песочное Зерновое, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Ашан Рыбное Филе Жареное. 晚餐: Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Pretto Сыр Рикотта, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Вареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|