在2022年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
105 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 42 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1220 千卡
|
脂肪: 50.79克 | 蛋白质: 83.52克 | 碳水物: 107.68克.
午餐: Куликовский Птичье Молоко, Куликовский Торт Прага. 晚餐: Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Приготовленная Камбала, Горячая Штучка Круггетсы Сочные, Горячая Штучка Чебупицца. 小食/其他: Груша, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Мандарины. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|