在2014年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
109 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 34 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2017 千卡
|
脂肪: 80.49克 | 蛋白质: 131.26克 | 碳水物: 193.20克.
早餐: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Yema de Huevo Cocida, Clara de Huevo. 午餐: Cebollas, Hígado de Res. 晚餐: Pepino (Pelado), Herdez Salsa Casera, Carne Asada, Tortilla de Maíz, Papa Cocida, Hígado de Res. 小食/其他: Huevo Frito, Chata Chorizo de Lomo de Cerdo, Tortilla de Maíz, Jamón de Pavo, Chile Poblano, Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Lala Leche Entera, Kellogg's Corn Pops, Frijoles Cocidos, Bimbo Pan Blanco (23g), La Villita Queso Chihuahua. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|