在2022年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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850 千卡
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脂肪: 44.81克 | 蛋白质: 56.35克 | 碳水物: 65.47克.
早餐: Air. 午餐: Telur Rebus, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Cabai Merah atau Rawit, Cabai Merah Besar, Daun Bawang, Saus Teriyaki, ABC Kecap Asin, Garam, Gula Pasir, Royco Kaldu Rasa Jamur, Bimoli Minyak Goreng, Kecambah. 晚餐: Cap Cay Kuah. 小食/其他: Royco Kaldu Rasa Jamur, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Kukus, Tempe Rebus, Telur Rebus, Kecambah, Saus Teriyaki, ABC Kecap Asin, Garam, Gula Pasir, Cabai Merah atau Rawit, Cabai Merah Besar, Daun Bawang. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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