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Fred888的日记, 2022年02月13日

在2022年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
77 公斤 最近减少: 8 公斤.    还有: 2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年02月13日:
2211 千卡 脂肪: 68.51克 | 蛋白质: 99.25克 | 碳水物: 310.69克.   早餐: Thé Vert, Banane, Jambon. 午餐: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Oranges, Tarte aux Noix de Pécan, La Fabrique du Végétal Nems Veggies, Beignet, Haricots Verts, Porc, Oignons, Sauce Bolognaise, Pâtes (Cuites). 晚餐: Mandarine, Beignet, Président Bûche de Chèvre Fondante, Paysange Roucoulons, Jambon, Haricots Verts, Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). 更多的......
1868 千卡 运动: 休息 - 15 小时, 睡眠 - 9 小时. 更多的......
一星期增加0.6 公斤

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