在2022年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
77 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1547 千卡
|
脂肪: 62.15克 | 蛋白质: 78.99克 | 碳水物: 169.23克.
早餐: Авокадо Авокадо, Помидоры, Жареное Яйцо. 午餐: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареная Картошка. 晚餐: Помидоры, Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 小食/其他: Восточный Гость Рахат Лукум. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|