在2022年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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121.4 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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521 千卡
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脂肪: 18.25克 | 蛋白质: 53.98克 | 碳水物: 33.89克.
早餐: Bone Broth. 午餐: Nando's Mielie , Tap Water, Nando's Portuguese Salad, Nando's 1/4 Chicken Breast. 小食/其他: Woolworths Milk Tart, Tea with Milk and Sugar. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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