在2022年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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99.2 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1620 千卡
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脂肪: 45.86克 | 蛋白质: 45.94克 | 碳水物: 140.12克.
早餐: Gekookt Ei, Callowfit Curry Ketchup, Sinaasappelen, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Jumbo Beenham Flinterdun . 午餐: Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel, Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip. 晚餐: Gwoon Culinair Bewust, Maggi Jus Rundvlees, AH Rundervinken, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 小食/其他: Sauvignon Blanc, Rivella Rivella, Blue Band Halvarine, Ontbijtkoek. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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