注册  |  登录

Emimuscu的日记, 2022年02月13日

在2022年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
51.6 公斤 最近减少: 10.9 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年02月13日:
2009 千卡 脂肪: 90.60克 | 蛋白质: 79.88克 | 碳水物: 200.98克.   早餐: Sirop d'Erable, Lindt Chocolat Noir 70%, Poires, Pancake protéiné léger, Café Expresso. 午餐: Vin de Table Blanc, Fraisier, Pêches (Solides et Liquides, Sirop Très Léger, en Conserve), Purée de Pommes de Terre, Rôti d'Epaule de Porc, Tomates Cerises, Odyssée Crabe en Morceaux, Avocat. 更多的......
1352 千卡 运动: 仰卧起坐 - 15 分钟, 休息 - 15 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Emimuscu的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。