在2022年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1582 千卡
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脂肪: 45.15克 | 蛋白质: 103.05克 | 碳水物: 187.24克.
早餐: Landliebe Naturjoghurt, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Getrocknete Kürbiskerne, REWE Bio Zarte Haferflocken , REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. 午餐: REWE Bio Frische Buttermilch, Garnele. 晚餐: Hansano Kochsahne, Aldi Reibekäse, Frische Pasta. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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