在2022年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.1 公斤
最近减少: 27.7 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1399 千卡
|
脂肪: 49.63克 | 蛋白质: 83.32克 | 碳水物: 152.77克.
早餐: Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Большая Кружка Сливки 20%, Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. 午餐: Сэн Сой Соевый Соус, Глобус Набор Гунканов, Глобус Ролл Калифорния Краб. 晚餐: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Морской Котик Тунец Филе Натуральный. 小食/其他: Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|