在2022年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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66.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1543 千卡
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脂肪: 69.95克 | 蛋白质: 82.35克 | 碳水物: 144.05克.
早餐: Куриный Бульон, Плечики Куриные, De Luxe Сливочное Масло, Herbalife Бета Харт. 小食/其他: Сильпо Хлеб с Сыром и Луком, McDonald's Макфлури с Клубникой, Herbalife Вечерний Коктейль, АТБ Яблоко Ред Принц, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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