在2022年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2629 千卡
|
脂肪: 140.82克 | 蛋白质: 107.08克 | 碳水物: 241.54克.
早餐: Колбаса Докторская, Грецкие Орехи, Сушеный Инжир, Чай Несладкий, Колбаса Краковская, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Красная Цена Ананасы Кольцами, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Салат с Курицей и Ананасами, Батон, Щи с Мясом. 晚餐: Салат с Курицей и Ананасами, Винегрет, Котлета Домашняя, Пахлава, Макароны с Тушенкой, Компот. 小食/其他: Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Компот. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|