在2022年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1534 千卡
|
脂肪: 66.22克 | 蛋白质: 52.72克 | 碳水物: 184.04克.
早餐: Сыродел Сыр Адыгейский , Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. 晚餐: Фили-Бейкер Торт Панчо Деревенский, Вологодская Мануфактура Вологодская Пастила с Клюквой, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами, Куриная Грудка, Хлеб Цельнозерновой. 小食/其他: Рот Фронт Батончики, Авокадо Авокадо, Лаваш Тонкий, Сыр Гауда, Хурма. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|