在2022年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1259 千卡
|
脂肪: 56.16克 | 蛋白质: 57.80克 | 碳水物: 139.79克.
早餐: Сыр Гауда, Ферма Сливочное Масло 63%, Катеринослав Хлеб Батон Дорожній, Злагода Творожные Батончики в Глазури с Ароматом Карамели, Ферма Молоко 2,5%. 午餐: Vale Infanta Fruits, Торчин Кетчуп Лагідний, Куриные Грудки (Жареные), Ферма Сливочное Масло 63%, Макароны Отварные. 晚餐: Торчин Майонез Европейский 72%, Торчин Кетчуп Лагідний, Vale Infanta Fruits , Комо Сыр Российский , Своя Лінія Сосиски Докторские, Кулиничи Рогалики. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|