在2022年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1787 千卡
|
脂肪: 98.77克 | 蛋白质: 68.78克 | 碳水物: 154.73克.
早餐: От Палыча Торт Наполеон, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. 午餐: Jaguar Энергетический Напиток, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Белый Хлеб. 晚餐: Слобода Майонез Оливковый 67%, Кетчуп, Креветки (Вареные или на Пару). 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|