在2014年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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82.8 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1995 千卡
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脂肪: 91.81克 | 蛋白质: 103.74克 | 碳水物: 191.49克.
早餐: Latte Macchiato, Zucker. 午餐: Gut & Günstig Bauchspeck, Rindersteak, Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Aldi Steinofen Baguette , Espresso, Zucker. 小食/其他: Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne (Geschlagen). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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