在2022年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
82 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1310 千卡
|
脂肪: 58.95克 | 蛋白质: 87.26克 | 碳水物: 104.17克.
早餐: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. 午餐: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. 晚餐: Snickers Сникерс, Ашан Сыр Российский 50%, Суп Куриный с Картофелем, Куриная Грудка Отварная, Московский Провансаль Майонез Классический Домашний, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум". 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|