在2022年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
103.4 公斤
最近减少: 22.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2033 千卡
|
脂肪: 88.58克 | 蛋白质: 97.64克 | 碳水物: 214.23克.
早餐: Жареные Орехи Смешанные, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец. 午餐: Красный Лук, Красные Помидоры (Консервированные), Разносол Капуста Маринованная, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Жареный Картофель, Свинина Тушеная, Холодец из Курицы. 晚餐: Увелка Перловка, Жареное Яйцо, Капуста Жареная. 小食/其他: Черничный Пирог, Чай с Молоком, Финик, Финик, Чай с Молоком, Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|