在2022年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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102.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 32.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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997 千卡
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脂肪: 48.48克 | 蛋白质: 62.20克 | 碳水物: 79.02克.
午餐: Teh Tawar, Emping Melinjo, Soto Daging. 晚餐: Tempe Goreng Tepung, Ikan Kembung Balado, Tumis Kangkung, Telur Balado. 小食/其他: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), KFC Chocolate Molten Cake. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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