在2022年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.5 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2085 千卡
|
脂肪: 63.52克 | 蛋白质: 107.84克 | 碳水物: 207.98克.
早餐: Пицца Домашняя, Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Конфета, Чай с Лимоном, Кешью. 午餐: Белый Хлеб, Картофель Отварной, Конфета, Салат Овощной, Кофе с Сахаром, Тефтели с Рисом. 晚餐: Варенье, Блины на Молоке, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Сыр, Виктория Печень Куриная, Картошка Печеная, Омуль, Виктория Печень Куриная, Конфета, Чай с Лимоном. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|