在2022年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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846 千卡
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脂肪: 38.20克 | 蛋白质: 56.07克 | 碳水物: 65.53克.
早餐: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Marilan Biscoito Cream Cracker Integral, Melitta Café sem Açúcar , Tirol Leite Desnatado. 晚餐: Sal, Tomates, Quero Milho Verde, Seara Presunto, Frimesa Queijo Mussarela, Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. 小食/其他: Marilan Biscoito Cream Cracker Integral. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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