注册  |  登录

Debora Sôuza的日记, 2022年02月12日

在2022年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
65 公斤 最近减少: 16 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年02月12日:
1738 千卡 脂肪: 62.35克 | 蛋白质: 89.36克 | 碳水物: 215.33克.   早餐: Morangos, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Cozido. 午餐: Camil Arroz Branco Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. 晚餐: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pamonha. 小食/其他: Nutry Barra de Cereal Light. 更多的......
1652 千卡 运动: 瑜伽 (Yoga) - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Debora Sôuza的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。