在2022年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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983 千卡
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脂肪: 22.91克 | 蛋白质: 35.87克 | 碳水物: 148.50克.
午餐: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Простоквашино Молоко 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. 晚餐: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Простоквашино Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Fit Parad Заменитель Сахара. 小食/其他: Лента Сметана 20%, Рассольник. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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