在2022年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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68.7 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2881 千卡
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脂肪: 57.87克 | 蛋白质: 169.22克 | 碳水物: 305.75克.
早餐: Aveia em Flocos, Mel, Banana Prata. 午餐: Cerveja Normal, Bohemia Cerveja Pilsen, Filé de Frango Grelhado, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Dori Amendoim Crocante Cebola e Salsa, Smirnoff Vodka, Clight Suco de Abacaxi. 晚餐: Granola, Mel, Cory Bala Chita, Kopenhagen Petitcookie, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Santa Amália Massa com Ovos, Torta de Atum. 小食/其他: Buffalo Açaí com Guaraná, Vitória Uva, Morangos, Banana Prata, Lacta Laka Oreo (25g), Pullman Pão de Forma Tradicional, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light. 更多的......
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稳定体重
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