在2022年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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83.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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985 千卡
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脂肪: 32.15克 | 蛋白质: 99.33克 | 碳水物: 97.47克.
早餐: Seara Peito de Peru, Queijo Coalho, Café com Leite Integral. 午餐: Bom Sabor Azeite de Oliva, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Qualy Qualy Vita , Cebolas, Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado), Swift Carne Seca Curada Desfiada, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. 小食/其他: Maçãs Fuji, Linea Geleia de Goiaba. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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