在2022年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
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69.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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981 千卡
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脂肪: 35.81克 | 蛋白质: 70.24克 | 碳水物: 96.50克.
早餐: Ovo, Catupiry Requeijão Light, Jasmine Pão Tradicional sem Glúten. 午餐: Repolho, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Parboilizado Cozido. 小食/其他: Bolo de Banana Low Carb. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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