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88.gun
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62.3 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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842 千卡
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脂肪: 58.82克 | 蛋白质: 69.74克 | 碳水物: 5.02克.
早餐: Sütaş Tereyağı, Yumurta, Sucuk, Turp, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Domatesler, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir. 晚餐: Dana Kavurma. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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