在2022年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
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76.9 公斤
最近减少: 59.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1304 千卡
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脂肪: 65.60克 | 蛋白质: 38.49克 | 碳水物: 150.72克.
早餐: NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. 午餐: Café 119 g com caneca. 晚餐: Pipoca Branca (em Óleo). 小食/其他: Ovo Cozido. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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