在2022年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
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76.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1991 千卡
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脂肪: 55.28克 | 蛋白质: 110.98克 | 碳水物: 275.51克.
早餐: Limão, Tomates, Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido, Banana Nanica, Ioga Queijo Mussarela, Piracanjuba Leite Desnatado. 午餐: Feijão Preto Cozido, La Vita Alface Americana, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Rainha Mel de Abelha, Jasmine Granola Integral, São Braz Açaí Puro, Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 小食/其他: Maçãs Fuji, Goiaba Vermelha. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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