在2022年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.4 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1852 千卡
|
脂肪: 65.13克 | 蛋白质: 94.12克 | 碳水物: 231.12克.
早餐: Barline Сироп Лаванда, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Costa D'oro Масло Оливковое , Болгарский Перец, Баклажан, Лента Шампиньоны Свежие, Картофель, Лента Филе Индейки. 午餐: Лук, Сыр Голландский, Помидоры, Баклажан, Costa D'oro Масло Оливковое . 晚餐: Пятерочка Сахар, Цикорий с Молоком, Магнит Банан. 小食/其他: Пятерочка Грейпфрут, Чай с Лимоном и Сахаром, Costa D'oro Масло Оливковое , С.Пудовъ Мука Рисовая, Пятерочка Сахар, Простоквашино Творог 2%, Добрый Сок Яблоко без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|