在2022年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1373 千卡
|
脂肪: 52.49克 | 蛋白质: 84.91克 | 碳水物: 141.93克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Вкуснотеево Сметана 20%, Ленивые Вареники ПП. 午餐: Bite Bitey Печенье Клубника, Патрик и Мари Круассан с Заварным Кремом, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Гречка Отварная, Гороховое Пюре, Белый Хлеб. 晚餐: Макарун, Гречка Отварная, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Маслины. 小食/其他: Академия Кофе Капучино Соленая Карамель . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|