在2022年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.9 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1570 千卡
|
脂肪: 51.79克 | 蛋白质: 100.33克 | 碳水物: 164.02克.
早餐: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Baltais Сметана 12%, Ekspresso Pankūkas Ar Subproduktu Pildījumu. 午餐: Апельсин, Болгарский Перец, Карась Жареный. 晚餐: Болгарский Перец, SN Siera Nams Сыр 10%, Maxima Хумус Пикантный, Fazer Хлебцы Crisp Rye, Pūre Варенье Малиновое, Mlekovita Зернистый Творог со Сливками 3%, Arimex Фисташки Соленые. 小食/其他: Mario Bezē Upeņu, Карась Жареный, Помидор Сливка, Forevers Свиной Карбонад Горячего Копчения , Maxima Хумус Пикантный, Maxima Rudzu Maize Ar Died.Auzu Graudiem 500Gr, Яблоко, Baltais Сметана 12%, Fazer Хлебцы Crisp Rye, Faberlic Инжилакс. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|