在2022年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.2 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1347 千卡
|
脂肪: 69.61克 | 蛋白质: 106.05克 | 碳水物: 77.00克.
早餐: Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Помидоры, Картофель Отварной, EatMeat Рулет из Цыпленка "Куриный", Яйцо. 午餐: Махеевъ Соус Сливочно-Чесночный, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Окей Лосось Атлантический. 晚餐: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Красное Яблоко, Ёбатон Печенье Вкус Арахис. 小食/其他: RED Тёмный Шоколад, Окей Говядина Духовая. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|