在2022年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
77 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1291 千卡
|
脂肪: 81.86克 | 蛋白质: 96.15克 | 碳水物: 41.30克.
早餐: Искренне Ваш Творожное Зерно, Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 午餐: Красный Октябрь Красная Шапочка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат из Кальмаров, Квашеная Капуста. 晚餐: Магнит Яблоки Новый Урожай. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|