在2022年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
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85.5 公斤
最近减少: 23.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1334 千卡
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脂肪: 76.74克 | 蛋白质: 70.36克 | 碳水物: 87.33克.
早餐: Gekochtes Ei, Almare Lachsforelle, Larsen Alaska Seelachs Creme, Sodergarden Butter, Kürbiskernbrötchen. 午餐: Meine Metzgerei Putenrollbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 小食/其他: Clarky's Mini Brotchips Knoblauch, DM Bio Chiasamen . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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