ini timbangan 1 bulan setelah lahiran
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69 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1305 千卡
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脂肪: 37.58克 | 蛋白质: 57.01克 | 碳水物: 186.45克.
早餐: Bakso Daging Sapi, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. 午餐: Bakso Daging Sapi, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. 晚餐: Bakso Daging Sapi, Tahu, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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