55로가자的日记, 2022年02月12日

在2022年02月12日体重纪录（没有日志纪录）

58.9 公斤最近减少: 16.3 公斤. 还有: 0.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年02月12日:

1280 千卡

脂肪: 44.76克 | 蛋白质: 48.43克 | 碳水物: 161.46克. 早餐: 파리바게트 단팥빵. 午餐: 계란후라이, 콩나물무침, 고사리나물, 시금치나물, 현미밥. 小食/其他: 매일유업 매일바이오 플레인요거트, 스타벅스 (Starbucks) 카페모카 (Tall). 更多的......

稳定体重

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