在2022年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 27.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2064 千卡
|
脂肪: 92.91克 | 蛋白质: 61.76克 | 碳水物: 244.89克.
早餐: Миллениум Молочный Шоколад с Целым Лесным Орехом, Сметана 15%, Багет, Борщ с Курицей. 午餐: Борщ с Курицей, Конти Джек, Торчин Соус Сацебели, Багет. 晚餐: Конти Конфеты Джек, Сметана 15%, Батон, Борщ с Курицей, Вафли. 小食/其他: Вафли. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|