在2022年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1399 千卡
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脂肪: 73.41克 | 蛋白质: 53.06克 | 碳水物: 121.63克.
早餐: Салат с Тунцом, Медовик, Кофе. 午餐: Салат Овощной со Сметаной, Блинчики с Мясом, Соленые Крекеры. 晚餐: Вино Сухое, Сыр Российский, Салат с Тунцом. 小食/其他: Банан. 更多的......
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稳定体重
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